一天，女兒滿腹牢騷地向父親抱怨起生活的艱難
父親是一位著名的廚師，他平靜的聽完女兒的抱怨後
微微一笑，把女兒帶進了廚房。父親往三只同樣大小的鍋裡倒進了一樣多的水
然後將一根大大的胡蘿蔔放進了第一只鍋裡
將一個雞蛋放進了第二只鍋裡
又將一把咖啡豆放進了第三只鍋裡。
女兒站在一邊，疑惑地望著父親，弄不清他的用意。
二十分鐘後，父親關掉了火，讓女兒拿來兩個盤子和一個杯子。
父親將煮好的胡蘿蔔和雞蛋分別放進了兩個盤子裡
然後將咖啡豆煮出的咖啡煮出的咖啡倒進了杯子。
他指著盤子說:(你不妨碰碰它們，看看有什麼變化。）
女兒拿起一把叉子碰了碰胡蘿蔔，發現胡蘿蔔已經變得很軟。
她又拿起雞蛋，感覺到了蛋殼的堅硬。
她在桌子上把蛋殼敲破，仔細地用手摸了摸裡面的蛋白。
然後又端起了杯子，喝了一口裡面的咖啡。
做完這些以後，女兒開始回答父親的問題：
（這個盤子裡是一根已經變得很軟的胡蘿蔔.
那個盤子裡是一個殼很硬.蛋白也已經凝固的雞蛋
杯子裡則是香味濃郁，口感很好的咖啡）說完
她不解的問父親:(親愛的爸爸，您為什麼要問我這麼簡單的問題呢？）
父親嚴肅的看著女兒，說:(你看見的這三樣東西，是在一樣大的鍋裡
一樣的水裡，一樣大的火上和用一樣多的時間煮過的。
可它們的反應卻迴然不同的。
胡蘿蔔生的時候是硬的，煮完後卻變得那麼軟，甚至都快爛了
生雞蛋是那樣的脆弱，蛋殼一碰就會碎，
可是煮過後連蛋白都變硬了
咖啡豆沒煮之前也是很硬的
雖然煮了一會兒就變軟了，但它的香氣和味道卻溶進水里，變成可口的咖啡。）
現在，女兒更是有些摸不著頭腦了，只是靜靜的看著父親。
父親接著說：
（面對生活的煎熬，你是像胡蘿蔔那樣，變得軟弱無力
還是像雞蛋那樣，變硬變強
亦或像一把咖啡豆，身受損而不墮其志，
無論環境多麼惡劣，都向四周散發出香氣
用美好的感情感染周圍所有的人？
簡而言之，你應該成為生活道路上的強者
讓你自己和周圍的一切變得更好，更漂亮，更有意義。）
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